post-partum

SAGE-FEMME & MAMAN.

Dans ce nouvel épisode, vous retrouverez Pauline, maman d'une petite fille et sage-femme dans le sud de la France. Pauline Cariou. Elle revient dans cet échange sur les prémices de sa maternité en toute authenticité, notamment sur sa "casquette" de sage-femme pas toujours confortable lorsque l'on naît mère. Pauline nous confie avoir eu un suivi psychologique tout au long de sa première grossesse pour apaiser et renouer avec son enfant intérieur. Elle démontre l'importance de se faire suivre psychologiquement lorsqu'on on est enceinte, sans aucune ...

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TORTILLA SPÉCIALE POST-PARTUM

Aujourd'hui, j'ai réécouté l'épisode 19 enregistré avec Emma, une MaMa espagnole qui nous livre à la fin de notre échange plusieurs recettes espagnoles intéressantes à manger en post-partum, notamment la tortilla que sa grand-mère lui faisait... Emma revient dans cet épisode sur "le système espagnol qui se met systématique en place autour de la femme qui accouche et qui apporte un soutien notamment en portant des plats à la jeune maman, ...

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Des frères et sœurs de lait.

Hier soir, c'était la sortie de l'épisode 34 avec Marie, une maman de 40 ans, d'un petit garçon de 4 ans et qui vit en Martinique. Dans cet épisode elle revient sur l'annonce de sa grossesse alors qu'elle avait 36 ans et qu'elle n'avait jamais vraiment pensé jusqu'alors à avoir un enfant. Une annonce entre panique et évidence. Marie explique que très vite, elle a souhaité accoucher chez elle, accompagnée de son sage-femme. Elle nous livre comment pendant ses ...

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“TOUT LE MONDE SAIT, MAIS PERSONNE NE NOUS DIT CE QUE ÇA IMPLIQUE D’ÊTRE MAMAN.

Dans l'épisode 32, Audrey, maman d'une petite fille et qui vit au Luxembourg, vient vous raconter une partie de l'histoire de sa maternité ainsi que l'accompagnement à la parentalité qu'elle propose depuis qu'elle est née mère. Audrey revient dans un premier temps sur sa grossesse qu'elle a désirée et même programmée avec son compagnon, une programmation qui d'ailleurs ressurgira au moment de son accouchement puisqu' Audrey a été déclenchée. Un déclenchement qu'Audrey a très bien vécu par ...

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NUTRITION FÉMININE & POST-PARTUM

" On nous donne une liste de ce que l'on ne doit pas manger, mais rien sur les aliments qu'il faut privilégier, qui sont bons pour nous ! " Extrait de l'épisode avec Manon. Manon est une maman solo d'une petite fille. Elle est née en France mais a toujours vécu entre le Colorado et le Nouveau Mexique où elle vit actuellement. Manon. Dans cet épisode, elle revient sur sa maternité, sa grossesse plutôt sereine, son accouchement sans péridurale, ...

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UN POST-PARTUM EN DOUCEUR.

Savez-vous qu'aux Pays-Bas, lorsque vous rentrez de la maternité avec votre bébé, une bonne fée est là pour vous aider au quotidien ? On l'appelle la kraamzorg. Elle surveille la santé du nourrisson et de la maman, donne un coup de main pour les repas et le ménage, conseille sur l'allaitement, le sommeil, et offre une oreille bienveillante à toute la tribu... Delphine Petit-Postma exerce ce beau métier. Avec Marion Joseph, elle ...

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#19 EMMA ” Breastfeeding & Cotton Milk…

" J'aimerais dire aux mamans de se renseigner, de lire, d'écouter des podcasts parce qu'aujourd'hui on a la chance d'avoir tous ces moyens d'apprendre et de s'informer et ça nous donne le pouvoir... On est très puissante pourtant parfois on y croit plus mais on l'a fait depuis des milliers d'années... On peut le faire, on sait très bien le faire et notre corps est fait pour ça ! Il faut croire en soi ! C'est important ! ça ...

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Baleines. Algues coréennes & Post-partum.

Ce soir, j'avais envie de revenir sur cette information livrée par Laetitia dans l'épisode 05 de MaMaS le Podcast. A chaque fin d'épisode, j'ai pour coutume de demander à la MaMa que j'interview de nous transmettre une petite recette typique de son pays ou de sa culture d'origine et qui a des vertus reconnues pour les jeunes et/ou futures MaMaS. Le mari de Laetitia est natif de Corée du sud. Elle nous explique que ...

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