PRENDRE SOIN DE SON CORPS ENCEINTE ET EN POST-PARTUM
Vendredi dernier, un épisode est sorti avec Clémence qui est coach sportive diplômée, professeure de yoga et de Pilates, spécialisée dans l’accompagnement des femmes en période pré-natale et post-natale. Clémence est passionnée par le bien-être et la santé des futures et jeunes mamans ; par le bien-être et le mieux-être des Femmes en général. Riche de ses voyages en Afrique et en Inde où elle s’est formée au yoga, elle a développé des méthodes douces adaptées à chaque femme, pour lui permettre de se reconnecter à son corps à chaque…