LAIT DE VIE : comprendre la puissance du lait maternel avec Hakima FARAH
Il y a des sujets que l’on croit connaître.
Et puis, il y a ceux que l’on redécouvre autrement.
Dans cet épisode, j’ai eu la joie d’accueillir Hakima Farah autour de son ouvrage
« Lait de Vie – voyage au cœur de la vie du lait ».
Un échange profond et sensible autour de l’allaitement, envisagé comme bien plus qu’un acte nourricier. Nous explorons le lait maternel comme un lien vivant entre le corps, les émotions et la transmission.
Un geste devenu invisibilisé dans nos sociétés, et pourtant porteur d’une puissance immense pour ne pas dire sacrée depuis la nuit des temps…
L’allaitement : un langage invisible
On parle souvent du lait maternel en termes biologiques.
Ses bienfaits, sa composition, ses vertus.
Mais ici, il est question d’autre chose.
Le lait devient un langage.
Un lien vivant entre le corps, les émotions et l’histoire.
Un espace où quelque chose circule — sans toujours se voir.
Hakima, biologiste de formation et naturopathe certifiée, maman de trois enfants allaités, est une femme profondément animée par ce puissant et précieux nectar produit par le corps de la femme pour nourrir son enfant.
Ce Lait, à qui elle rend la parole, en lui donnant le Verbe dans son ouvrage mais aussi à travers des ateliers immersifs et sensoriels à destination des professionnels de la périnatalité.
Nourrir, c’est transmettre
À travers cet échange, une évidence émerge :
Allaiter, ce n’est pas seulement nourrir.
C’est transmettre.
Une présence.
Une sécurité.
Une mémoire.
Un lien unique, irremplaçable, qui s’inscrit dans le corps… mais aussi au-delà.
Ramadan et femmes allaitantes
Dans cet épisode, nous abordons également une réalité souvent peu visible :
celle des femmes musulmanes allaitantes pendant le Ramadan.
Une femme allaitante peut ne pas jeûner.
Non pas par manque de foi.
Mais parce que son corps est déjà en train de donner.
Nourrir un enfant est un acte à part entière.
Un acte reconnu, respecté, et profondément légitime.
Hakima revient également sur les différents versets dédiés à l’allaitement dans les textes sacrés avec une sagesse incroyable déjà actée il y a des siècles et que l’on retrouve aujourd’hui dans les recommandations de l’OMS.
Notamment la durée de l’allaitement établit à deux ans.
Une vision équilibrée et respectueuse
Ce regard invite aussi à sortir des injonctions.
Chaque femme vit son allaitement à sa manière.
Chaque corps, chaque histoire, chaque choix est unique.
Il ne s’agit pas de prescrire,
mais d’ouvrir un espace de compréhension et de respect.
Allaiter : un espace de connexion
Certaines traductions des textes sacrés énumérées par Hakima évoquent même une dimension plus subtile.
Comme si, dans cet acte, quelque chose s’ouvrait.
Un espace de connexion.
Un canal.
Un lieu où le corps et le sacré se rencontrent.
Écouter l’épisode
Cet épisode est une invitation à ressentir, à questionner, à honorer.
