grossesse

Accompagner sa naissance avec le mouvement, le yoga Ashtanga et l’Ayurvéda.

Mélissa est une maman de deux enfants, elle est accompagnante périnatale, professeure de yoga et également ambassadrice Le Mois d'Or. Elle revient dans une première partie de cet épisode sur l'histoire de sa maternité avec deux bébés arrivés par surprise. Pour son premier accouchement, Mélissa décrit avoir voulu l'accompagner par le yoga de manière très intuitive, avec une volonté de donner naissance de manière physiologique. Ce premier accouchement comme elle décrit, sera toutefois en deux couleurs. Alors que tout se déroulait bien, passée la phase de désespérance, ...

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La méditation : un outil puissant pour une grossesse sereine.

Comme vous le savez sans doute, j'ai eu l'immense honneur de recevoir à mon micro Sandra AMBOS (la créatrice de la boutique ILADO et du podcast NAISSANCE D'UNE MAMAN) le 31 mai dernier pour un épisode hors-série sur la pratique de la méditation pendant la grossesse. Un épisode que vous pouvez retrouver au lien suivant : CLIQUER ICI POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE AVEC SANDRA Sandra me fait également l'honneur de me transmettre ces précieuses ...

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L’ORTIE : un trésor de la Nature pour les MaMaS enceintes (et les autres…)

Aujourd'hui, je vous partage les bienfaits d'une plante que j'adore, que je récolte et fais sécher pour ma propre consommation mais aussi pour orner ma box grossesse à travers la petite infusion que j'ai créée, Sérénithé, que vous pouvez retrouver sur ma boutique en ligne. US & COUTUMES L'ortie est une plante de feu qui symbolise la force, l'énergie et le courage. Elle est utilisée depuis la nuit des temps, notamment en ...

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Des frères et sœurs de lait.

Hier soir, c'était la sortie de l'épisode 34 avec Marie, une maman de 40 ans, d'un petit garçon de 4 ans et qui vit en Martinique. Dans cet épisode elle revient sur l'annonce de sa grossesse alors qu'elle avait 36 ans et qu'elle n'avait jamais vraiment pensé jusqu'alors à avoir un enfant. Une annonce entre panique et évidence. Marie explique que très vite, elle a souhaité accoucher chez elle, accompagnée de son sage-femme. Elle nous livre comment pendant ses ...

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UN POST-PARTUM EN DOUCEUR.

Savez-vous qu'aux Pays-Bas, lorsque vous rentrez de la maternité avec votre bébé, une bonne fée est là pour vous aider au quotidien ? On l'appelle la kraamzorg. Elle surveille la santé du nourrisson et de la maman, donne un coup de main pour les repas et le ménage, conseille sur l'allaitement, le sommeil, et offre une oreille bienveillante à toute la tribu... Delphine Petit-Postma exerce ce beau métier. Avec Marion Joseph, elle ...

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#17 Renata “Des coquillages d’allaitement créés par une MaMa brésilienne…

Renata est une MaMa brésilienne de deux enfants et créatrice des coquillages d'allaitement Bébé Nacre. Dans cet épisode, Renata revient sur son arrivée en France alors qu'elle avait 20 ans. Animée et passionnée par l'Art depuis toujours, elle intègre les Beaux-Arts à Paris. Alors que tout son univers était tournée vers l'Art, elle explique que lorsqu'elle est devenue mère, elle a arrêté de peindre et que toute sa créativité s'est dirigée vers ses enfants.  Pour elle, l'Art "c'est la capacité ...

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L’HAPTONOMIE : Quézako ?

Dans cet épisode hors-série, Cécile, maman de 3 enfants, vient nous parler de ce qu'est l'Haptonomie.  Cette science de l'affectivité vient des Pays-Bas et a été inventée par un médecin dans les années 70' : Frans Veldman. L'haptonomie est utilisée en périnatalité puisqu'avec un toucher affectueux, les parents instaurent un lien de confiance et rassurant avec leur bébé, dès la grossesse.   Après avoir étudié les neurosciences, Cécile s'est formée en haptonomie périnatale. Elle accompagne désormais les couples de jeunes et futurs parents, dès ...

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#01 BANDE-ANNONCE

MAM'ELLES est le podcast nourricier qui voyage au coeur de la maternité ! Célébrer l’enfantement, honorer toutes les histoires de mères à la fois singulière et universelle, explorer les mystères qui entourent la naissance des origines à aujourd’hui, se reconnecter avec la Nature pour renouer avec sa vraie nature… Voilà l'essence de MAM'ELLES ! Je m'appelle Marion et j’ai créé cet espace pour te faire connaitre cette vision à la fois avant-gardiste tout autant qu’ancestrale de la maternité.   Ici, tu voyageras à travers les témoignages de mamans venues des quatre coins du monde qui te transmettrons leurs histoires de femme et de ...

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