Vendredi dernier, un épisode est sorti avec Clémence qui est coach sportive diplômée, professeure de yoga et de Pilates, spécialisée dans l'accompagnement des femmes en période pré-natale et post-natale. Clémence est passionnée par le bien-être et la santé des futures et jeunes mamans ; par le bien-être et le mieux-être des Femmes en général. Photo : Clémence MaMa Louve Studio Riche de ses voyages en Afrique et en Inde où elle s'est formée au yoga, elle a développé des méthodes douces adaptées à chaque femme, pour lui permettre de se reconnecter à son corps à chaque étape de la maternité. Clémence vient nourrir cet échange en profondeur sur les constats qu'elle a pus faire sur ...
Read MoreFiona est maman d'un petit garçon, professeure de yoga vinyasa, de yoga pré et post natal et co-créatrice de la méthode DILGA, une formation de yoga prénatal en présentiel. Fiona revient dans un premier temps sur sa pratique du yoga enceinte qui a été pour elle une véritable révélation, alors même qu'elle pratiquait depuis des années. Elle explique combien cette connexion avec son bébé à travers sa pratique était appréciable et douce et que seul cet accompagnement par le yoga l'a portée pendant ces 9 ...
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Mélissa est une maman de deux enfants, elle est accompagnante périnatale, professeure de yoga et également ambassadrice Le Mois d'Or. Elle revient dans une première partie de cet épisode sur l'histoire de sa maternité avec deux bébés arrivés par surprise. Pour son premier accouchement, Mélissa décrit avoir voulu l'accompagner par le yoga de manière très intuitive, avec une volonté de donner naissance de manière physiologique. Ce premier accouchement comme elle décrit, sera toutefois en deux couleurs. Alors que tout se déroulait bien, passée la phase de désespérance, ...
Read MoreAurélie est une maman de deux enfants nés en Corée du Sud et en Croatie. Dans cet épisode, elle revient sur ses grossesses et ses accouchements qu'elle a menés à bien à l'étranger, en se nourrissant intensément de lectures, de vidéos Youtube... Pour ses deux accouchements, Aurélie nous parle de la présence d'une doula à ses côtés, qui, pour la naissance de son enfant en Croatie, a joué "un rôle de folie" en lui apportant l'empuissancement , la confiance d'accoucher dans un endroit qui ne ...
Read More"Avant d'être enceinte, je pensais qu'accoucher par césarienne était "héréditaire" dans ma famille. J'ai toutefois mené à bien un accouchement par voie basse. Et j'ai réussi ! Extrait de l'épisode avec Isa. Isa Dolma Sherpa est mama d'une petite fille. Son nom de famille est Sherpa car son père est un Sherpa (il accompagnait des expéditions vers l’Everest durant sa jeunesse) ;Dolma, bodhisattva libératrice (Tara chez les hindous), est son second prénom. MON ENFANCE ...
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