• Podcast

    NUTRITION FÉMININE & POST-PARTUM

    ” On nous donne une liste de ce que l’on ne doit pas manger, mais rien sur les aliments qu’il faut privilégier, qui sont bons pour nous ! “ Extrait de l’épisode avec Manon. Manon est une maman solo d’une petite fille. Elle est née en France mais a toujours vécu entre le Colorado et le Nouveau Mexique où elle vit actuellement. Dans cet épisode, elle revient sur sa maternité, sa grossesse plutôt sereine, son accouchement sans péridurale, particulièrement long et épuisant mais qui a été soutenu par une amie acupunctrice et son post-partum assez intense et difficile. Elle revient notamment sur la rencontre avec sa fille qu’elle n’a pas trouvé “magique” parce que inhibée par l’épuisement de son accouchement et le stress qui en a…