Actuellement enceinte et suivie par une sage-femme extraordinaire, je me dois de vous livrer les merveilleuses références de lectures pour votre premier enfant si vous êtes dans une perspective d'un accouchement/enfantement à la maison. Cet ouvrage, "Ma mère c'est la plus forte" est une histoire sur la naissance à domicile qui illustre la magie de cette merveilleuse aventure. Il est écrit par Cynthia DURAND et Andréan LAROUCHE et publié aux ...
Read More
Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas livré une petite recette spéciale MAMAS ! Aujourd'hui, je vous propose la crème Budwig, une merveille pour un petit-déjeuner complet riche en vitamines et oligo-éléments. Pour la petite histoire, la crème Budwig a été élaborée dans les années 30 par Johanna Budwig, chercheuse et biologiste allemande avant d'être reprise quelques années plus tard par la Doctoresse Kousmine. La crème Budwig est un repas ...
Read MoreLe 14 juin dernier sortait l'épisode 51 sur MAM'ELLES LE PODCAST avec Camille, ancienne sage-femme, désormais sophrologue spécialisée en périnatalité et hypnothérapeute à Grenoble. J'ÉCOULE L'ÉPISODE ICI Camille m'a toujours fait part de son intérêt pour mon podcast et de sa volonté de le faire découvrir à sa patientèle. Aussi à ma grande surprise, elle m'a dédiée un article dans son blog extrêmement riche que je vous laisse découvrir au lien ci-dessous ...
Read MoreNon sans hasard, il y a quelques moi, j'ai découvert le compte de Leina SATO, une apnéiste franco-japonaise passionnée par la communication inter-espèce avec les animaux marins. J'ai dans le même temps été fascinée par son film documentaire Mère Océan. Immédiatement je la contacte pour enregistrer un épisode avec cette Femme et cette Mère extra-ordinaire ! Elle m'a répondue longuement alors qu'elle revenait du Japon où elle avait animée une conférence ...
Read More
Comme vous le savez sans doute, j'ai eu l'immense honneur de recevoir à mon micro Sandra AMBOS (la créatrice de la boutique ILADO et du podcast NAISSANCE D'UNE MAMAN) le 31 mai dernier pour un épisode hors-série sur la pratique de la méditation pendant la grossesse. Un épisode que vous pouvez retrouver au lien suivant : CLIQUER ICI POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE AVEC SANDRA Sandra me fait également l'honneur de me transmettre ces précieuses ...
Read More
Aujourd'hui, je vous partage les bienfaits d'une plante que j'adore, que je récolte et fais sécher pour ma propre consommation mais aussi pour orner ma box grossesse à travers la petite infusion que j'ai créée, Sérénithé, que vous pouvez retrouver sur ma boutique en ligne. US & COUTUMES L'ortie est une plante de feu qui symbolise la force, l'énergie et le courage. Elle est utilisée depuis la nuit des temps, notamment en ...
Read More
Camille a été sage-femme avant de quitter son poste pour burn-out et se former à la sophrologie spécialisée en périnatalité. Son expérience de sage-femme, elle vous la dépeint avec transparence, authenticité et justesse. Elle vous décrit ce non-accompagnement auquel elle a été formée au cours de ses études de sage-femme : un accompagnement qui est en réalité un suivi très protocolaire, très politique et qu'elle dénonce avec pertinence. Camille vient au-delà de sa reconversion professionnelle, vous parler de sa propre naissance en tant que maman. Elle revient ...
Read More" Vous n'avez pas besoin d'être parfaite pour être "mère"veilleuse". Cet épisode hors-série est dédié à ce magnifique voyage que propose Sandra AMBOS dans chacune de ses méditations guidées à chaque maman ; des méditations que vous pouvez retrouver sur son podcast NAISSANCE D'UNE MAMAN. Sandra AMBOS Sandra revient dans une première partie sur sa propre maternité et comment celle-ci l'a éveillée sur son chemin de vie alors qu'elle vivait en "pilote automatique". Sandra vous décrit comment elle a pris conscience que naître mère, naître ...
Read More
MaMaS Les p'tits plats
Les feuilles de Moringa : la super-plante de votre grossesse, post-partum & allaitement !
Alors que je feuilletais ma bible de l'herboristerie @editionsleduc je suis tombée sur les bienfaits de cette plante et je ne pouvais pas garder ses multiples vertus pour moi. Le Moringa oleifera est connu et reconnu depuis des siècles en médecine Ayurvédique pour ses 300 vertus. Il est même dénommé "arbre de Vie". Originaire d'Inde, on le retrouve aujourd'hui dans de nombreuses régions tropicales. Ses feuilles abondent de qualités nutritionnelles. Enceinte : avec un ...
Read More
Cette année s'est ouverte avec une merveilleuse collaboration avec NAISSANCE HOLISTIQUE, un programme d'accompagnement en ligne qui RÉINVENTE LA MANIÈRE DE SE PRÉPARER EN COUPLE À L'ACCOUCHEMENT ET AU POST-PARTUM. QUI SE CACHE DERRIÈRE NAISSANCE HOLISTIQUE ? Amélie PATRUX et Emmanuelle DAVID, deux doulas franco-australiennes ont fondé NAISSANCE HOLISTIQUE à leur retour d'Australie. Un programme qui s'adresse aux couples * mêmes si aussi adapté aux MaMaS solos. Amélie & Emmanuelle, les co-fondatrices de NAISSANCE ...
Read More