Podcast
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LE SOIN RITUEL REBOZO
Vous l’attendiez ! Le voici ! Le troisième épisode de notre mini-série dédiée au Rebozo avec Yaël FLAUDER. Souvenez-vous nous vous avions proposé un premier épisode sur l’histoire et les origines du Rebozo, ce tissu dont on parle beaucoup sur la toile mais dont on connaît finalement peu l’essence… Puis dans un deuxième épisode, Yaël était venue vous parler du lien entre ce tissu, le Rebozo, et la Femme : plus précisément comment ce dernier permet de nourrir, soutenir et accompagner chaque pas-sage que traverse la Femme tout au long de sa Vie et quelques soient les épreuves… Aujourd’hui, c’est un troisième épisode dédié au soin rituel Rebozo que nous vous offrons. Alors que ce rituel connaît un essor important, à l’heure actuelle, en France, nous avons pensé opportun de revenir une…
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SOPHROLOGIE & PÉRINATALITÉ
Dimanche dernier, un épisode dédié à la sophrologie est sorti et pour en parler, j’ai eu l’immense bonheur d’accueillir Léna MAHON à mon micro. Léna Mahon – La Maison Sophro Léna, maman d’une petite fille, vient dans cet épisode vous parler d’abord de sa propre naissance de maman avant de vous parler de son métier de sophrologue spécialisée en périnatalité. Léna vient dans cet épisode vous parler de la Sophrologie caycédienne qu’elle a étudiée à Lyon et qui est non pas une branche de la sophrologie mais LA sophrologie originelle. Léna vous décrit cette méthode comme étant une méthode exclusivement verbale et non tactile qui se pratique majoritairement en posture assise. Cette dernière combine des techniques de respiration, de visualisations, de mouvements et relaxation musculaire qui vont permettre d’avoir un…
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UNE GROSSESSE NATURELLE APRÈS 5 ANNÉES DE PARCOURS P.M.A.
Vendredi dernier, l’épisode 70 avec Élodie est sorti. Élodie avait 36 ans lorsqu’elle et son conjoint ont eu ce fameux désir d’accueillir un enfant dans leur Vie. Cet âge qui classait alors immédiatement Élodie dans ce que notre pays appelle : une grossesse gériatrique. Malheureusement, cette grossesse mettra du temps à venir, puisque Élodie vient dans cet épisode vous résumer les 5 années d’attente à travers le parcours P.M.A qu’elle a vécues avec son conjoint avant d’avoir leur fille, naturellement. Élodie revient sur son opération pour l’endométriose visant à retirer les lésions provoquées par la maladie, une opération qui pour elle n’aura pas l’effet escompté. S’en suivent les examens classiques pour le parcours P.M.A., des examens plus ou moins invasifs pour la personne, des injections d’hormones particulièrement désagréables … et puis arrive la pandémie de COVID-19 et avec le rapatriement des médecins qui…
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L’ACCOUCHEMENT À LA MAISON DE MARION
Aujourd’hui, j’ai eu l’immense joie de découvrir l’épisode sur ma propre naissance de maman enregistré avec Sandra AMBOS, la créatrice de Naissance d’une Maman et de ILADO : Bijoux, Doudous et Bolas de grossesse. Sandra AMBOS propose des méditations guidées qui réenchantent la maternité sur son podcast NAISSANCE D’UNE MAMAN. Des méditations qui m’ont guidée tout au long de ma grossesse et qui m’ont permis d’acquérir confiance, sérénité et assurance. La Voix de Sandra est une véritable source de quiétude pour vivre une grossesse en conscience et en confiance. Souvenez-vous, j’avais enregistré également un épisode sur MAM’ELLES LE PODCAST avec Sandra. Un épisode inspirant sur son propre cheminement de maman…
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ENFANTER DANS LA FOI
Hier soir, l’épisode 69 avec Margot est sorti. Margot est cultivatrice de roses et une grande passionnée d’astrologie. Elle vient dans cet épisode vous parler en toute authenticité de la place omniprésente de la Foi dans sa vie. Baptisée à l’âge de 33 ans, soit il y a seulement un an, elle retrace ce chemin qu’elle a vécu dans la tradition orthodoxe. Margot vous invite en toute intimité dans sa rencontre mystique avec son compagnon Matthias. Une rencontre qui aboutira à la naissance deux enfants à domicile en toute liberté. Deux naissances différentes : une première qui a connu un long travail de 14 heures avec un long cheminement sur la libération de plusieurs peurs et blocages et une deuxième naissance dans l’eau avec une poche des eaux percée…
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LE REBOZO & LA FEMME
Hier, le deuxième épisode de la mini-série sur le Rebozo que je vous propose avec Yaël FLAUDER, praticienne et transmettrice du soin Rebozo, est sorti. Le premier épisode était dédié aux origines et à l’histoire du Rebozo ; ce tissu dont on entend beaucoup parlé mais dont on connait peu finalement l’essence, l’histoire, la symbolique… Cette fois, pour ce deuxième rendez-vous, nous vous proposons d’explorer le lien entre le Rebozo et la Femme. Précisément, comment le Rebozo peut venir soutenir et accompagner chaque pas-sage de la Vie d’une femme : à travers la maternité, la ménopause, les menstruations (avec les ceintures de lunes) mais aussi pour soutenir le deuil périnatal ou tout simplement le quotidien des femmes, des filles, des bébés… Un épisode une fois de plus riche en transmissions grâce aux connaissances de Yaël,…
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DES MUTILATIONS GÉNITALES FÉMININES AU NOM DES TRADITIONS
Aujourd’hui, c’est un épisode inédit que je vous propose puisque cette semaine, c’est la troisième édition du PODCASTHON et comme chaque année, je participe à cet évènement caritatif qui mobilise les podcasteur.es francophones du monde pour mettre en lumière une association de leur choix. Cette année, j’ai choisi de mettre en lumière le GAMS. La fédération nationale GAMS est un Groupe pour l’Abolition des Mutilations Sexuelles Féminines, des Mariages Forcés et autres pratiques traditionnelles néfastes à la santé des femmes et des enfants. Pour cet échange, j’ai eu l’honneur d’accueillir à mon micro, Alissata NDIAYE, la Directrice régionale Paris-île-de-France du GAMS. Alissata est venue décrypter ce que sont les mutilations sexuelles féminines au-delà des préjugés que nous connaissons dans nos frontières à ce sujet. Alissata nous parle…
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PRENDRE SOIN DE SON CORPS ENCEINTE ET EN POST-PARTUM
Vendredi dernier, un épisode est sorti avec Clémence qui est coach sportive diplômée, professeure de yoga et de Pilates, spécialisée dans l’accompagnement des femmes en période pré-natale et post-natale. Clémence est passionnée par le bien-être et la santé des futures et jeunes mamans ; par le bien-être et le mieux-être des Femmes en général. Riche de ses voyages en Afrique et en Inde où elle s’est formée au yoga, elle a développé des méthodes douces adaptées à chaque femme, pour lui permettre de se reconnecter à son corps à chaque étape de la maternité. Clémence vient nourrir cet échange en profondeur sur les constats qu’elle a pus faire sur la reprise inadaptée du sport en post-partum ou la pratique même d’une activité physique pendant et après bébé avec des coachs non diplômés : des pratiques qui peuvent avoir des conséquences sur la physiologie de la femme par la suite. Clémence vient vous parler en toute authenticité sur ce qu’elle sait du mois d’or à…
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