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UN POST-PARTUM EN DOUCEUR.
Savez-vous qu’aux Pays-Bas, lorsque vous rentrez de la maternité avec votre bébé, une bonne fée est là pour vous aider au quotidien ? On l’appelle la kraamzorg. Elle surveille la santé du nourrisson et de la maman, donne un coup de main pour les repas et le ménage, conseille sur l’allaitement, le sommeil, et offre une oreille bienveillante à toute la tribu… Delphine Petit-Postma exerce ce beau métier. Avec Marion Joseph, elle partage avec nous ses précieux conseils pour gérer la période délicate du post-partum. Un livre aussi utile aux parents qu’aux grands-parents et aux amis, pour une entrée tout en douceur dans la grande aventure de la parentalité. – Les…
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NOMADES, SAUVAGES ET PARENTS.
Un livre incroyablement inspirant et dépaysant pour tous les (futurs) parents et qui a été écrit par Alizée CONRAUD, une mama que j’ai interviewé dans l’épisode 20 de la saison 1 de MAM’ELLES le podcast. Et si concilier parentalité et soif d’aventures était possible ? En devenant parents, Alizée et Jérôme n’envisagent pas de laisser de côté leurs rêves d’évasion. Neuf mois après la naissance de leur fille Ariane, les voilà prêts pour un nouveau challenge à relever en famille. Randonner sur 900 km au cœur des Pyrénées. Dans un environnement vertical et sauvage, ils vont relier en trois mois la mer Méditerranée à l’océan Atlantique.Plongez dans cette odyssée moderne…
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GUÉRIR SON FÉMININ
“Guérir son féminin est une invitation à plonger dans son histoire de femme, Et s’offrir une guérison profonde de toutes les facettes de son féminin blessé, Et ce afin de s’épanouir en tant que femme et dans sa vie de couple.” Extrait du livre Laurine Dessay accompagne les femmes tout au long des passages initiatiques de leur vie. De la petite fille à la femme, leu construction puis les rencontres, Les séparations et la sexualité sont abordées sans tabous. Pour chacune des étapes, Laurine apporte son propre témoignage et offre aux femmes les outils de guérison indispensables sous forme d’exercices, de méditations guidées ou de rituels. POUR ACHETER LE LIVRE…
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MAMAS LE PODCAST CHANGE DE NOM !
Les MaMaS, MAMAS LE PODCAST change de nom pour désormais s’appeler MAM’ELLES. C’est un choix du cœur, un besoin et une envie viscérale de clarifier mon identité et comme cet espace nous unit je voulais vous expliquer les raisons de ce changement de nom et les nouveautés qui en découlent. Trois ans après avoir créé la Vie, trois ans après être née mère, un an après avoir créé mon podcast sur la maternité à travers le monde : MAMAS LE PODCAST, un an après avoir croisé le chemin de 38 femmes, 38 histoires de mères, 38 façon d’’incarner sa maternité… J’ai décidé de pousser de nouvelles portes pour VOUS, pour…
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Baignoire d’accouchement du 12ème siècle.
“Découverte d’une baignoire d’accouchement dans une cité médiévale d’Ani en date du 12ème siècle ” À la lecture de cet article dans la revue @sciencesetavenir et publié en septembre dernier ; je ne pouvais pas omettre de vous le partager ici. Cette découverte s’appuie sur un témoignage écrit : celui du sultan et poète Kadı Burhâneddîn, originaire d’Ani. Dans l’une de ses œuvres, ce dernier relate être né en 1143 dans le grand bain d’Ani. Il y préciserait que “le processus de naissance de sa mère ayant été très douloureux, cette dernière aurait accouché dans l’eau “sur les conseils d’un médecin”.” L’archéologue qui est à l’origine de cette découverte avec son équipe…
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LA CRÈME BUDWIG
LES HOJALDRES OU PETITS BEIGNETS DU PANAMA !
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L’histoire de l’allaitement raconte celle de l’humanité…
Aujourd’hui, je vous livre une de mes trouvailles au travers de mes recherches diverses sur l’allaitement à travers l’histoire de l’Humanité. Je suis “tombée” sur ce titre qui ne laisse pas indifférent et cette gravure de Matthäus de 1618 parue dans l’«Atalanta fugiens». Wahou ! tant de symboles dans cette œuvre ! Depuis des siècles, l’allaitement nourrit la plume des théoriciens, philosophes, médecins… Dès l’antiquité, les vertus attribuées à l’allaitement n’étaient pas uniquement nutritives, mais aussi psychiques et morales. Nombreuses sont les légendes où l’on trouve les “héros” recueillis et nourris par un prédateur, notamment la Louve qui a élevé Romulus et Rémus. Puis, le temps a passé et nous…
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Baleines. Algues coréennes & Post-partum.
Ce soir, j’avais envie de revenir sur cette information livrée par Laetitia dans l’épisode 05 de MaMaS le Podcast. A chaque fin d’épisode, j’ai pour coutume de demander à la MaMa que j’interview de nous transmettre une petite recette typique de son pays ou de sa culture d’origine et qui a des vertus reconnues pour les jeunes et/ou futures MaMaS. Le mari de Laetitia est natif de Corée du sud. Elle nous explique que celui-ci lui avait préparé la fameuse soupe aux algues coréennes miyeokguk et la lui avait apportée à la maternité, conformément aux traditions coréennes. Laetitia nous apprend qu’en Corée du sud, la soupe aux algues est habituellement servie aux MaMaS…
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CRÈME À LA BANANE idéale pour les bébés diversifiés !
Cela faisait un long moment que je ne m’étais replongée dans la préparation de petits pots ! Mais avec les beaux jours qui arrivent, j’ai eu envie de refaire des petites crèmes à la banane ! Celles que mon fils adoraient quand j’avais commencé la D.M.E. (diversification menée par l’enfant) lorsqu’il avait 6 mois. Ces crèmes sont bien évidemment idéales pour commencer la diversification mais aussi en encas pour tous les membres de la famille ! Côté ingrédients : Côté préparation : Rien de plus simple! Mixez tous les ingrédients dans un blender. Faites chauffer la préparation ensuite dans une casserole quelques minutes avant de retirer du feu. Remplissez vos…
