"Avant d'être enceinte, je pensais qu'accoucher par césarienne était "héréditaire" dans ma famille. J'ai toutefois mené à bien un accouchement par voie basse. Et j'ai réussi ! Extrait de l'épisode avec Isa. Isa Dolma Sherpa est mama d'une petite fille. Son nom de famille est Sherpa car son père est un Sherpa (il accompagnait des expéditions vers l’Everest durant sa jeunesse) ;Dolma, bodhisattva libératrice (Tara chez les hindous), est son second prénom. MON ENFANCE ...
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UN ACCOMPAGNEMENT SUR LE CHEMIN DE LA PARENTALITÉ... Audrey est une mama qui a donné naissance, seule, à une petite fille en 2020, pendant le confinement. Avec beaucoup d'émotions, elle revient sur le récit de son accouchement particulièrement traumatisant du fait de la séparation avec son bébé placé sous couveuse en raison de sa venue 1 mois et demi avant le terme. Elle confie qu'elle avait cet idylle de l'amour au premier ...
Read MoreCoralie, maman de deux petites filles et actuellement enceinte vient nous parler de sa Maternité. Elle commence par raconter sa propre renaissance dès lors qu'elle est devenue maman. Elle est connue sur Instagram sous le nom de @unemamanlouveureuse pour partager son quotidien de maman. Des conséquences de la matrescence à sa renaissance en tant que Femme et Mama. Coralie, MaMa de 3 & doula. @UNEMAMANLOUVEUREUSE Dans cet épisode 10, elle nous livre son ...
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Alors que je cherchais un énième goûter à proposer à Nathan, je suis tombée sur la recette de ces petits beignets du PANAMA. Hojaldres façon MaMaS ! Dans la tradition panaméenne, ces beignets appelés Hojaldres sont frits et sont dégustés à Noël, au goûter ou encore au petit-déjeuner. Hojaldres vient de l'espagnol qui veut dire "pâtes feuilletées". Toutefois, ce beignet ne s'apparente en rien à la pâte feuilletée que nous avons coutume de ...
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" Le toucher vient redonner confiance en soi. Le massage allège le corps et quand on se sent plus léger on a les idées plus claires. Quand on se masse on a des pensées positives qui viennent. Quand on se masse soi-même notamment c'est un moment qu'on se donne pour soi, pour se nourrir, c'est finalement un massage conscient... Extrait de l'épisode 09 avec Océane. Océane est une maman célibataire d'une petite ...
Read More" L'allaitement c'est l'essence même de la Vie pour moi. L'espèce humaine, si elle est là encore aujourd'hui, c'est grâce à l'allaitement... Aujourd'hui, on a perdu la culture de l'allaitement dans notre société et les mamans ont besoin de ce soutien... et j'aime leur apporter ce soutien, gratuitement, en tant qu'animatrice de La Leche League... Extrait de l'épisode 08 avec Sabah. Sabah, MaMa de 3 enfants. LA LECHE LEAGUE Sabah vient dans ce huitième épisode vous ...
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COMMUNIQUÉ DE PRESSE VISION DU MONDE Saviez-vous que le changement climatique avait des conséquences sur les Mutilations Génitales Féminines (MGF) ? Dans les zones les plus touchées par le changement climatique, les MGF ont augmenté de presque 30% ! La Corne de l’Afrique reflète particulièrement le cercle vicieux qui se met en place lorsque la sècheresse menace l’équilibre des communautés villageoises. La perte du bétail et la désertification des cultures viennent mettre à mal la sécurité alimentaire et ...
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VIVRE SA MATERNITÉ EN CONSCIENCE... Ou comment le Design humain peut nous aider à tendre vers cette Maternité consciente... "Juste après avoir accouché, j'ai fait sur la table d'accouchement le Design Humain de mon bébé... Je voulais savoir : mais qui est ce bébé ?Le Design humain a été une clé dans ma maternité parce que je me suis sentie extrêmement vunérable et le Design Humain est un outil de connaissance de ...
Read MoreDans ce deuxième épisode Hors-série, j'ai eu l'honneur d'interviewer Delphine PETIT-POSTMA, une aide-maman à AMSTERDAM, une Kraamzorg française... Delphine PETIT-POSTMA Elle a co-écrit avec Marion JOSEPH le livre UN POST-PARTUM en douceur aux éditions du Rocher. L'objectif de ce livre est certes de faire découvrir le métier de Delphine, celui de Kraamzorg, mais aussi et surtout d'accompagner la MaMa de la fin de sa grossesse à ses premiers jours avec bébé. UN POST-PARTUM SE PRÉPARE ...
Read MoreL’igname remplace de façon originale la pomme de terre ou la patate douce. Ce tubercule exotique (très connu en Afrique) est riche en vitamines, minéraux, antioxydants et source de fibres et potassium. Aujourd'hui, je vous propose une recette à ma façon inspirée d'un plat de Nouvelle-Calédonie ! Gratin d'Igname à ma façon Côté ingrédients : 1 kg d'igname 500 ml d'eau de coco 400 ml de crème de coco 2 gousses d'ail 20 gr de beurre végétal 1/2 c.à.c. de noix de muscade ...
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