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Accompagner sa naissance avec le mouvement, le yoga Ashtanga et l’Ayurvéda.
Mélissa est une maman de deux enfants, elle est accompagnante périnatale, professeure de yoga et également ambassadrice Le Mois d'Or. Elle revient dans une première partie de cet épisode sur l’histoire de sa maternité avec deux bébés arrivés par surprise. Pour son premier accouchement, Mélissa décrit avoir voulu l’accompagner par le yoga de manière très intuitive, avec une volonté de donner naissance de manière physiologique. Ce premier accouchement comme elle décrit, sera toutefois en deux couleurs. Alors que tout se déroulait bien, passée la phase de désespérance, Mélissa a connu quelques complications avec un accouchement qui s’est finalement avérée médicalisée. Cette naissance a été bouleversante pour Mélissa et son premier post-partum a été aussi tumultueux. Mélissa relate que c’est son deuxième enfantement à domicile avec une sage-femme qui a été réparateur de ce premier. Elle avait encore cheminé depuis sa…
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La méditation : un outil puissant pour une grossesse sereine.
Comme vous le savez sans doute, j’ai eu l’immense honneur de recevoir à mon micro Sandra AMBOS (la créatrice de la boutique ILADO et du podcast NAISSANCE D’UNE MAMAN) le 31 mai dernier pour un épisode hors-série sur la pratique de la méditation pendant la grossesse. Un épisode que vous pouvez retrouver au lien suivant : Sandra me fait également l’honneur de me transmettre ces précieuses informations ci-dessous, dans cet article, pour vous nourrir de l’intérêt et de l’importance de la méditation au cours de votre grossesse. L’arrivée d’un bébé est une expérience bouleversante, sur le plan physique mais aussi émotionnel. Pour mieux vivre les vagues de changement de la…
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D’un accouchement traumatique à un enfantement réparateur…
Dans l’épisode 54 sorti vendredi dernier, vous retrouvez Elisa, une maman de deux enfants. Elle revient dans cet épisode sur sa première naissance en tant que mère avec un accouchement traumatique à la maternité. Alors qu’elle s’était préparée à un accouchement physiologique avec notamment un accompagnement avec l’haptonomie ou encore la méthode bonapace ; rien ne s’est passé comme elle l’avait imaginé. Elle est “tombée” sur une équipe médicale sans empathie et bienveillance qui l’a beaucoup infantilisée. Elisa revient sur la séparation qu’elle a vécue avec son bébé à la naissance, une séparation de 10h avec un transfert dans un autre hôpital. Elle explique toutefois avoir eu un post-partum doux et que le contre-coup de cette naissance est arrivée lors du premier anniversaire de son fils. Elisa parle de…
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L’ORTIE : un trésor de la Nature pour les MaMaS enceintes (et les autres…)
Aujourd’hui, je vous partage les bienfaits d’une plante que j’adore, que je récolte et fais sécher pour ma propre consommation mais aussi pour orner ma box grossesse à travers la petite infusion que j’ai créée, Sérénithé, que vous pouvez retrouver sur ma boutique en ligne. US & COUTUMES L’ortie est une plante de feu qui symbolise la force, l’énergie et le courage. Elle est utilisée depuis la nuit des temps, notamment en Égypte où les momies étaient entourées de bandelettes tissées en fibre d’ortie. Elle est également vénérée par les peuples celtes. Certaines croyances nous invitent à porter un petit sachet d’ortie sur soi ou bien à en répandre autour…
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J’ai connu plusieurs dépressions du post-partum.
Sarah-MaMa est maman de 5 enfants. Elle est aujourd’hui accompagnante postnatale et coiffeuse bien-être. Avant d’embrasser cet accompagnement au plus près des femmes, Sarah-MaMa a connu un “désert” au cours de sa maternité comme elle le nomme. Elle vient se confier dans cet épisode sur un sujet encore trop peu connu, des symptômes trop peu pris au sérieux avec des conséquences notoires pour la maman comme pour les enfants : il s’agit de la dépression post-partum. Sarah-Mama dévoile avoir connu un passé assez sombre et dur, notamment avec la séparation de ses parents lorsqu’elle était jeune. Son histoire dès son jeune âge est jonchée de crises de nerfs intenses qui ont refait surface au moment des ses post-partum. Ces crises…
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De l’interruption à la révélation vers la transformation.
Aujourd’hui, l’épisode 52 sort avec Ophélie, une maman d’un petit garçon de deux ans. Elle est doula et accompagne les femmes et les honore dans chaque pas-sage de leur Vie à travers la photographie, les soins et diverses cérémonies. En début d’épisode Ophélie revient sur la décision qu’elle a dû prendre lorsqu’elle avait 15 ans, “un âge où ne devrait pas prendre ce genre de décision”. Ophélie apprend qu’elle est enceinte pour la première à cet âge et décide naturellement de faire une I.V.G. Cette dernière aura un impact déterminant sur toute sa vie de femme et de mère puisqu’elle lui ouvrira plusieurs portes vers un cheminement profond sur la maternité a posteriori de ce pas-sage qu’elle a vécu majoritairement seule, même si soutenue et accompagnée par son petit ami de…
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Vivre et non subir son accouchement.
Camille a été sage-femme avant de quitter son poste pour burn-out et se former à la sophrologie spécialisée en périnatalité. Son expérience de sage-femme, elle vous la dépeint avec transparence, authenticité et justesse. Elle vous décrit ce non-accompagnement auquel elle a été formée au cours de ses études de sage-femme : un accompagnement qui est en réalité un suivi très protocolaire, très politique et qu’elle dénonce avec pertinence. Camille vient au-delà de sa reconversion professionnelle, vous parler de sa propre naissance en tant que maman. Elle revient sur son endométriose, sur l’annonce de sa grossesse avant d’entamer un parcours P.M.A. Elle revient sur son projet de naissance qu’elle souhaitait en équilibre entre un accouchement surmédicalisé et un accouchement naturel. Elle avait pour projet d’accoucher dans une maison de naissance…
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LE QUARTZ ROSE, la pierre du cœur.
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Être une mère en mer.
” Il y a des fleurs partout pour qui veut bien les voir”. Cette citation d’Henri MATISSE est celle que Marion a choisi pour résumer cet épisode. Elle précise que si on décide d’ouvrir les yeux alors il y a cette notion de choix, de responsabilité qui s’impose à nous. Marion est l’exemple même de la résilience, du courage, de la force, de persévérance mais aussi la définition même de ce qu’est l’instinct maternel. Marion est une maman de 4 enfants présents physiquement sur le voilier sur lequel elle vit avec son conjoint d’origine péruvienne ; mais maman de 5 enfants en réalité puisqu’elle a perdu son premier enfant, Jean, à 7 mois de grossesse à la suite d’une I.M.G. Marion revient en début d’épisode justement…
